月经每次提前，指女性月经周期相较于自身原本规律的周期，持续出现明显缩短的情况。正常月经周期具有一定的规律性，月经提前可能会对女性身体健康造成影响，通常由精神压力大、黄体功能不足、子宫内膜异位症等因素导致。
1、精神压力大：长期处于精神压力大的状态下，人体下丘脑-垂体-卵巢轴的功能会受到干扰。下丘脑作为内分泌系统的调节中枢，会因精神压力改变对促性腺激素释放激素的分泌。这一变化传导至垂体，影响促卵泡生成素和促黄体生成素的分泌，进而干扰卵巢的排卵功能和激素分泌。卵巢分泌的雌激素和孕激素失衡，使得子宫内膜提前进入分泌期并脱落，导致月经周期缩短，月经每次提前到来。
2、黄体功能不足：黄体是排卵后由卵泡转化而来的结构，它分泌的孕激素对维持子宫内膜稳定，保证正常月经周期至关重要。当黄体功能不足时，黄体期缩短，孕激素分泌量减少且持续时间不足。子宫内膜无法在孕激素的支持下维持正常的生长和形态，提前发生剥脱，造成月经周期提前。由于子宫内膜准备不充分，还可能伴随月经量减少等症状。
3、子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。这些异位的内膜组织同样会随着激素水平的变化发生周期性出血，但无法像正常子宫内膜一样排出体外。局部的出血和炎症反应会刺激周围组织，影响盆腔内的激素环境和子宫的正常生理功能。子宫肌层收缩异常，子宫内膜的生长和脱落规律被打破，导致月经周期紊乱，月经提前的情况频繁出现，同时还可能伴有痛经、性交痛等症状。
若月经每次提前的问题长期得不到治疗，会对女性的身心健康造成多方面的不良影响。月经周期紊乱可能导致女性难以准确推算排卵期，降低受孕几率，对有生育需求的女性造成困扰。长期的月经异常还会引发贫血，导致头晕、乏力等症状，影响身体健康。
预防月经提前的措施
学会调节情绪，缓解精神压力。可通过瑜伽、冥想、散步等方式放松身心，保持积极乐观的心态，维持下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能。养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于调节内分泌，稳定激素水平。注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，减少对子宫和内分泌系统的刺激。定期进行妇科检查，通过妇科超声、激素水平检测等手段，及时发现子宫内膜异位症、黄体功能异常等问题。一旦确诊，在医生的指导下，通过药物治疗、手术治疗等方式进行干预，预防月经提前情况的加重。