名称：芭蕉
别名：
甘蕉
板蕉
牙蕉
热量：115大卡/100g≈0.5碗米饭
更新时间：2024-10-19 16:09:17
关键词：
芭蕉
食物营养成分
营养素
含量(每100克)
热量（大卡） 115 脂肪（克） 0.10 纤维素（克） 3.10 碳水化合物（克） 28.90 蛋白质（克） 1.20
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
健康运动方案
摄入 115 大卡热量相当于做以下运动
61分钟散步
21分钟慢跑
20分钟游泳
35分钟骑自行车
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